Легкий способ похудеть, ни в чем себя не ограничивая

Существует много диет, популярность которых – результат маркетинга, а не какого-нибудь революционного принципа жиросжигания. Чтобы сбросить лишний вес, нужно просто начать использовать ладонь как мерную чашку.